最近職場でのコニュニケーションや役割について考え方を改める時期になり様々な行動を始めました。
職場では今まで大きなストレスは無く働いてきましたがもちろん全ては移り変わって環境の変化があります。最近の新たなストレスの中で気づいたことがあります。私たちは自分でも気づかないうちに何かしらの役割を担当してしまっていることです。
私の良くあるパターンは
私はどんな仕事も合理的に効率的にやりたいと考えることが多く職場で非効率な作業だったり、何度も同じミスが起こるとそれを解決しようと改善方法考え提案します。それを繰り返していると、周りの人は私がその役割だと思い始めます。私がその役割をやりたければ問題はないですが、私の本心はその役割をやりたいとは全く思っていません。誰もその問題に気づかないし、対処しないから仕方なくやっただけだからです。
今回自分でも気づかないうちに幾つかの役割を続けていたことに気づきました。そして、その役割の責任は私では無く、私の上司やグループ全体の責任で私の責任ではないと。
ここまでは自分の中で良い感じの発見でしたがここからの実際の対応がとても難しいです。
上司や周りの人はもともと何の同意もないのに私をある役割にしてしまっているので私はその人達にその役割は私の担当ではないし、私はこの役割をやりたいと思っていないことを説明する必要があります。この話をするとほとんどの人は「そんなこと言わないでやってくださいよ」的な事を言う人がほとんどです。この反応は責任を極度に避ける日本人に多い特徴だなと実感しました。そして日本人は責任を避けるから本質的な自由を得ることが難しいとも感じました。
実際に職場でこの話をするとやはり「そんなこと言わないでやってくださいよ」と言われましたが私は「その役割の責任は私にはもともとありません」と言い、実施にその役割の行動を一切しないようにし始めました。
この私の言動の変化は最近始めたばかりなので実際にどのように状況が変わっていくのか観察していますが自分自身のストレスは減ってきているのは確実です。ちょうど今日と明日の5リズムのクラスはスタッカートに注目するクラスで自分にとっても良いタイミングです。スタッカートはハッキリとした動き、何が自分をモヤモヤさせてるのか知る、自分の意思を表現する動きの練習です。そして大切なのはただ自分の意思を表現できるようになるだけでなく、他の人や環境に対してどうやって表現すると効果的かを学ばないと実生活には応用できないでしょう。
1月
031月12:00 午後2:00 午後イベント終了5リズムクラス @湘南シャイズ名駅校

イベント詳細
愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。 [感染防止対策] ・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。 ・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。 ・クラスは他の人に触れない内容で行います。 ・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで) ・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。 ・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。 ・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。 ・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。 クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。 5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 時間:12:00-14:00 ※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。 参加費:3,000円 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え
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イベント詳細
愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。
[感染防止対策]
・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。
・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。
・クラスは他の人に触れない内容で行います。
・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで)
・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。
・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。
・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。
・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。
クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
時間:12:00-14:00
※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。
参加費:3,000円
参加費は当日会場にてお支払いください。
持ち物:飲み水、タオル、着替え
※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
会場:湘南シャイズ名古屋校
名古屋市中村区竹橋町5-7 みのやビル2F
https://shounan-shyz-meieki.jimdo.com/
アクセス:JR名古屋駅・新幹線口より徒歩6分
名古屋地下鉄桜通線・中村区役所より徒歩8分
太閤通りに面しています。笈瀬通(おいせどおり)の交差点角、うどん屋さんの上です。
開催時間
(Sunday) 12:00 午後 - 2:00 午後
Ticket Section Title
Tickets are not available for sale any more for this event!
161月8:15 午後9:15 午後イベント終了Cancelled5リズムショートクラス@湘南シャイズ上前津校 (Copy)緊急事態宣言により

イベント詳細
愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。 愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。 湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。 上前津校クラス変更スケジュール 1月16(土)休校 1月23(土)19:00-20:00 1月30(土)19:00-20:00 2月6(土)19:00-20:00 皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。 緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。 営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。 私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。 そして、最近はコロナによる混乱の先がまだ見えていないことで、多くの人がとても利己的な思考や行動になりがちで、ちょっとしたお互いの思いやりが少なくなっている様に感じます。思いやりで現実は何も改善されないかもしれませんが、何が正解か誰も分からなくて解決できない時を生活する時にはちょっとした思いやりがエネルギー的に助けになる様な気がします。
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愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。
愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。
湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。
上前津校クラス変更スケジュール
1月16(土)休校
1月23(土)19:00-20:00
1月30(土)19:00-20:00
2月6(土)19:00-20:00
皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。
緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。
営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。
私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。
そして、最近はコロナによる混乱の先がまだ見えていないことで、多くの人がとても利己的な思考や行動になりがちで、ちょっとしたお互いの思いやりが少なくなっている様に感じます。思いやりで現実は何も改善されないかもしれませんが、何が正解か誰も分からなくて解決できない時を生活する時にはちょっとした思いやりがエネルギー的に助けになる様な気がします。
開催時間
(Saturday) 8:15 午後 - 9:15 午後
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171月12:00 午後2:00 午後イベント終了5リズムクラス @湘南シャイズ名駅校

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愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。 [感染防止対策] ・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。 ・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。 ・クラスは他の人に触れない内容で行います。 ・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで) ・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。 ・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。 ・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。 ・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。 クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。 5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 時間:12:00-14:00 ※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。 参加費:3,000円 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え
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愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。
[感染防止対策]
・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。
・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。
・クラスは他の人に触れない内容で行います。
・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで)
・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。
・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。
・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。
・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。
クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
時間:12:00-14:00
※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。
参加費:3,000円
参加費は当日会場にてお支払いください。
持ち物:飲み水、タオル、着替え
※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
会場:湘南シャイズ名古屋校
名古屋市中村区竹橋町5-7 みのやビル2F
https://shounan-shyz-meieki.jimdo.com/
アクセス:JR名古屋駅・新幹線口より徒歩6分
名古屋地下鉄桜通線・中村区役所より徒歩8分
太閤通りに面しています。笈瀬通(おいせどおり)の交差点角、うどん屋さんの上です。
開催時間
(Sunday) 12:00 午後 - 2:00 午後
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191月1:30 午後3:30 午後イベント終了Cancelled5リズムクラス @松阪市三重県の緊急警戒宣言発令を考慮のため

イベント詳細
5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 日時:1月19日(火)13:30-15:30 ※13:10より入室できます 参加費:3,000円+500円(会場費) 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
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イベント詳細
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
※13:10より入室できます
参加費は当日会場にてお支払いください。
※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
電話:080-9575-6895
開催時間
(Tuesday) 1:30 午後 - 3:30 午後
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231月8:15 午後9:15 午後イベント終了Rescheduled5リズムショートクラス@湘南シャイズ上前津校緊急事態宣言によりクラス時間変更になりました

イベント詳細
愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。 愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。 湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。 上前津校クラス変更スケジュール 1月23(土)19:00-20:00 1月30(土)19:00-20:00 2月6(土)19:00-20:00 皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。 緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。 営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。 私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。 [感染防止対策] ・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。 ・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。 ・クラスは他の人に触れない内容で行います。 ・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで) ・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。 ・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。 ・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。 ・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。 クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。 5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 参加費:1,500円(湘南シャイズ会員1,000円) 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。 会場:湘南シャイズ上前津校 愛知県名古屋市中区上前津1丁目12−28 http://www.shounan-shyz.com/ アクセス:地下鉄名城線 上前津駅 http://www.shounan-shyz.com/ekikara.pdf
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愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。
愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。
湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。
上前津校クラス変更スケジュール
1月23(土)19:00-20:00
1月30(土)19:00-20:00
2月6(土)19:00-20:00
皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。
緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。
営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。
私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。
[感染防止対策]
・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。
・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。
・クラスは他の人に触れない内容で行います。
・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで)
・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。
・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。
・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。
・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。
クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
参加費:1,500円(湘南シャイズ会員1,000円) 参加費は当日会場にてお支払いください。
持ち物:飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
会場:湘南シャイズ上前津校 愛知県名古屋市中区上前津1丁目12−28
http://www.shounan-shyz.com/
アクセス:地下鉄名城線 上前津駅
http://www.shounan-shyz.com/ekikara.pdf
開催時間
(Saturday) 8:15 午後 - 9:15 午後
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301月8:15 午後9:15 午後Rescheduled5リズムショートクラス@湘南シャイズ上前津校緊急事態宣言によりクラス時間変更になりました

イベント詳細
愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。 愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。 湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。 上前津校クラス変更スケジュール 1月23(土)19:00-20:00 1月30(土)19:00-20:00 2月6(土)19:00-20:00 皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。 緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。 営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。 私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。 [感染防止対策] ・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。 ・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。 ・クラスは他の人に触れない内容で行います。 ・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで) ・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。 ・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。 ・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。 ・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。 クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。 5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 参加費:1,500円(湘南シャイズ会員1,000円) 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。 会場:湘南シャイズ上前津校 愛知県名古屋市中区上前津1丁目12−28 http://www.shounan-shyz.com/ アクセス:地下鉄名城線 上前津駅 http://www.shounan-shyz.com/ekikara.pdf
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愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。
愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。
湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。
上前津校クラス変更スケジュール
1月23(土)19:00-20:00
1月30(土)19:00-20:00
2月6(土)19:00-20:00
皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。
緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。
営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。
私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。
[感染防止対策]
・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。
・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。
・クラスは他の人に触れない内容で行います。
・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで)
・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。
・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。
・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。
・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。
クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
参加費:1,500円(湘南シャイズ会員1,000円) 参加費は当日会場にてお支払いください。
持ち物:飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
会場:湘南シャイズ上前津校 愛知県名古屋市中区上前津1丁目12−28
http://www.shounan-shyz.com/
アクセス:地下鉄名城線 上前津駅
http://www.shounan-shyz.com/ekikara.pdf
開催時間
(Saturday) 8:15 午後 - 9:15 午後
Ticket Section Title
2月
062月8:15 午後9:15 午後Rescheduled5リズムショートクラス@湘南シャイズ上前津校緊急事態宣言によりクラス時間変更になりました

イベント詳細
愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。 愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。 湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。 上前津校クラス変更スケジュール 1月23(土)19:00-20:00 1月30(土)19:00-20:00 2月6(土)19:00-20:00 皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。 緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。 営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。 私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。 [感染防止対策] ・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。 ・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。 ・クラスは他の人に触れない内容で行います。 ・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで) ・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。 ・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。 ・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。 ・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。 クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。 5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 参加費:1,500円(湘南シャイズ会員1,000円) 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。 会場:湘南シャイズ上前津校 愛知県名古屋市中区上前津1丁目12−28 http://www.shounan-shyz.com/ アクセス:地下鉄名城線 上前津駅 http://www.shounan-shyz.com/ekikara.pdf
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イベント詳細
愛知県にも緊急事態宣言が1月14日(木)から2月7日(日)対象に発出されました。
愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。
湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から5リズムのクラスを開催していましたが2月7日まで一部クラス休校、クラス時間の変更をさせていただきます。日曜日の名駅でのクラスについてはスケジュールの変更はありません。
上前津校クラス変更スケジュール
1月23(土)19:00-20:00
1月30(土)19:00-20:00
2月6(土)19:00-20:00
皆様のご理解ご協力よろしくお願いいたします。
緊急事態宣言における20以降の外出自粛はあくまで要請ですので、今まで通りクラスを開催することも可能でしたが5リズムのティーチャーとして自分が所属している社会、地域、国との関わり合いを考慮して変更を決めました。
営業時間の短縮などは飲食店など業種なのどそれぞれの状況によって異なるので、要請に従うのが良いことなのか、要請に従わないのは悪いことなのか単純な善悪では決められない状況です。この様な時こそ自分の体の感覚が納得できる選択をすることがが大切だと思います。
私の場合、頭ではクラスを自粛に合わせて休講したり、時間を変更しても、感染拡大の予防効果働くと考えていませんが、その様にしようとすると体の感覚でなんとも表現できない心地悪さを感じました。心地悪さの原因については自分でもよくわからないですが、この感覚に従い、基本は緊急事態宣言に沿うスケジュールに変更することを決めました。
[感染防止対策]
・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。
・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。
・クラスは他の人に触れない内容で行います。
・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで)
・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。
・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。
・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。
・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。
クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
参加費:1,500円(湘南シャイズ会員1,000円) 参加費は当日会場にてお支払いください。
持ち物:飲み水、タオル、着替え ※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
会場:湘南シャイズ上前津校 愛知県名古屋市中区上前津1丁目12−28
http://www.shounan-shyz.com/
アクセス:地下鉄名城線 上前津駅
http://www.shounan-shyz.com/ekikara.pdf
開催時間
(Saturday) 8:15 午後 - 9:15 午後
Ticket Section Title
072月12:00 午後2:00 午後5リズムクラス @湘南シャイズ名駅校

イベント詳細
愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。 [感染防止対策] ・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。 ・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。 ・クラスは他の人に触れない内容で行います。 ・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで) ・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。 ・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。 ・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。 ・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。 クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。 5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 時間:12:00-14:00 ※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。 参加費:3,000円 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え
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イベント詳細
愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。
[感染防止対策]
・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。
・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。
・クラスは他の人に触れない内容で行います。
・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで)
・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。
・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。
・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。
・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。
クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
時間:12:00-14:00
※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。
参加費:3,000円
参加費は当日会場にてお支払いください。
持ち物:飲み水、タオル、着替え
※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
会場:湘南シャイズ名古屋校
名古屋市中村区竹橋町5-7 みのやビル2F
https://shounan-shyz-meieki.jimdo.com/
アクセス:JR名古屋駅・新幹線口より徒歩6分
名古屋地下鉄桜通線・中村区役所より徒歩8分
太閤通りに面しています。笈瀬通(おいせどおり)の交差点角、うどん屋さんの上です。
開催時間
(Sunday) 12:00 午後 - 2:00 午後
Ticket Section Title
212月12:00 午後2:00 午後5リズムクラス @湘南シャイズ名駅校

イベント詳細
愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。 [感染防止対策] ・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。 ・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。 ・クラスは他の人に触れない内容で行います。 ・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで) ・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。 ・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。 ・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。 ・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。 クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。 5Rhythmsとは ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。 5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。 このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。 時間:12:00-14:00 ※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。 参加費:3,000円 参加費は当日会場にてお支払いください。 持ち物:飲み水、タオル、着替え
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イベント詳細
愛知県の緊急事態宣言が解除され、ヨガスタジオ。ダンススタジオの休業要請が解除されましたので、感染防止対策を行いながらクラスを再開いたします。
[感染防止対策]
・クラス開始前にドアノブなどの消毒を行います。
・クラスは窓を開けて換気をしながらクラスを行います。
・クラスは他の人に触れない内容で行います。
・予約者優先で人数制限をさせていただきます。(上前津校12人まで)
・参加者に毎回ご連絡先をご記入していただきます。
・クラス入退室時に全員に手洗い又は手指のアルコール消毒をしていただきます。
・受付時に発熱など健康状態確認させていただきます。
・マスクをしたままレッスンに参加されても構いません。
クラスの参加に関しては最終的にご自身のリスク基準で判断してご連絡ください。
5Rhythmsとは
ガブリエル・ロスによって作らた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。
5リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この3つのCを大切にしてゆきます。
このクラスは、5Rhythms Teacher Training Programを完了するための要件の一部として提供されます。梅田哲男は現在、5Rhythmsの認定教師になるためのトレーニングに参加しています。これらのクラスは、5Rhythmsの講師としての研修生の成長と発展をサポートします。
時間:12:00-14:00
※10:15-11:30より梅田のTRE®体操のクラスもあります。
参加費:3,000円
参加費は当日会場にてお支払いください。
持ち物:飲み水、タオル、着替え
※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。
会場:湘南シャイズ名古屋校
名古屋市中村区竹橋町5-7 みのやビル2F
https://shounan-shyz-meieki.jimdo.com/
アクセス:JR名古屋駅・新幹線口より徒歩6分
名古屋地下鉄桜通線・中村区役所より徒歩8分
太閤通りに面しています。笈瀬通(おいせどおり)の交差点角、うどん屋さんの上です。
開催時間
(Sunday) 12:00 午後 - 2:00 午後