5リズム

愛知県にも緊急事態宣言が1月14日（木）から2月7日（日）対象に発出されました。愛知県知事より20時以降の不要不急の外出自粛の要請が出されました。 湘南シャイズ上前津校で毎週土曜20:15から５リズムのクラスを開催してい […]

昨日東京、埼玉、千葉、神奈川が緊急事態宣言が出されました。愛知県ではまだ緊急事態宣言は出されていませんが今後のクラスの開催について現時点での私の個人的な考え方をお伝えしておきたいと思いました。 基本は愛知県からの緊急事態 […]

私が５年以上自分がたくさんのワークショップに参加したり、ワークショップを企画したり、自分がクラスを持つ様になった経験で多くの５リズム参加者の様々な反応や、変化を観察してきました。残念ながらまだ日本では５リズムの認知度は低 […]

私が５リズムを続けている理由はたくさんありますがその一つは自分自身の身体的、精神的な調整が目的です。私には５リズムによる作用の明確なイメージがあります。そのイメージは私の中にある小さな庭です。 この庭は実際の庭と同じよう […]

先週の５リズムのクラスへではスタッカートに注目した内容でした。クラスの後に思い出したことがありました。

約２ヶ月ほどクラスをお休みしていましたが、愛知県が５月２２日にダンスホール、ヨガスタジを「休業協力要請」から「徹底した感染防止対策の実施の協力要請」に緩和した為クラスを再開することが可能になりました。６月６日より感染防止 […]